ਤਨ ਸੁਖੀ ਤਾਂ ਮਨ ਸੁਖੀ

ਮਾਨਸਿਕ ਸੁੱਖ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।